Es difícil decir si esta publicación es demasiado tarde o demasiado temprano. El confinamiento en el Reino Unido comenzó el 23 de marzo y pudo haber terminado el 27 de marzo. Hay cierto debate sobre esto. Por otro lado, para el próximo trimestre, muchos miembros del personal y los estudiantes trabajarán de forma remota o con un horario reducido en el campus, por lo que trabajarán más desde casa. Si bien trabajar desde casa suena fácil, puede ser mentalmente agotador. No tengo todas las respuestas, pero he aquí algunos consejos que he encontrado útiles para trabajar en casa. Algunos, lo admito, son más fáciles que otros.

1. Tener un espacio de trabajo dedicado

Esto es fácil de decir si tienes una casa, pero si eres un estudiante con solo una habitación o un estudio, tener una sala de trabajo dedicada probablemente sea imposible. Sin embargo, tener un espacio de trabajo específico es importante. Si puedes tener un escritorio en el que solo te sientes cuando trabajas. Si eso no es posible, pruebe con una silla de trabajo específica. Cualquier cosa que pueda hacer para marcar un espacio de trabajo específico. Esto no te hará mágicamente más productivo en el trabajo, pero significará que puedes alejarte mentalmente del trabajo cuando te detengas. Uno de los peligros de trabajar en casa es que todo hogar se convierte en un espacio de trabajo, y no trabajar en él te hará sentir improductivo.

2. Tener un horario

Una de las razones por las que estoy luchando en este momento es que me he mudado de casa y mi antiguo horario no me funciona del todo. Tenía un cronograma establecido para que a las 9:9 a. m. revisara el correo electrónico, a las 30:10 a. m. clasificara el día, a las 11 a. m. comenzara a preparar el proyecto uno, tal vez a leer un trabajo o tomar notas, a las XNUMX a. m. trabajaría en la escritura, etc. Intercalados con esto estarían los descansos programados. Dividir el día en tareas significa que no te sientas por la mañana, miras una pantalla, miras el reloj y sientes que estás en un maratón.

3. Incluya el fracaso en el cronograma

Otra característica de mi horario es que el día tiene diferentes tareas. No trabajo exactamente en lo mismo por la mañana y por la tarde. Esto es importante, particularmente durante una pandemia, porque el trabajo no va a funcionar sin problemas. Las cosas saldrán mal, y no necesitas un problema por la mañana que te haga sentir como si estuvieras atrasado todo el día. Ahora mismo estoy esperando a un electricista, que sospecho que no va a llegar. Eso significa que estoy en mi computadora portátil, que es más difícil de trabajar que en mi máquina de escritorio. Si / cuando decido que no vendrá, puedo cambiar a mi horario de trabajo de la tarde. La mañana está perdida, pero no estaré tensa jugando a ponerme al día toda la tarde.

4. Incorpore victorias en el cronograma

Mencioné anteriormente que las 9 a.m. revisar correos electrónicos y 9:30 clasificar el día. Por lo general, ninguna de esas tareas lleva media hora completa. A veces son cinco minutos. Eso significa que suelo empezar el día con dos victorias rápidas. Esas mañanas en las que algo salió mal durante la noche, tengo algo de tiempo para solucionarlo, antes de atrasarme con mis tareas del día. Puede parecer trivial, pero si diseña su horario para un día promedio, entonces la mitad de los días que están por debajo del promedio se sentirán como fallas. Y las personas pueden ser fácilmente demasiado optimistas sobre cuál es su día promedio.

5. Ocúpate de las tareas del hogar durante el día

Tengo algunas tareas no laborales en mi horario. 8:55 Revisaré la ropa y la pondré. 10:55 Lo pondré a secar. No todos los días es un día de lavado, pero cuando lo es, se hace. ¿Por qué hacer esto cuando estás destinado a estar trabajando? Una es que programa tareas que podrían ser minas de oro en miniatura de procrastinación. La segunda es que cuando terminas el trabajo del día, no te golpean con otra montaña de tareas domésticas.

6. Ten un ritual al final del día

Probablemente tengas rituales al final del día en el trabajo que no notas. Te despides de las personas en tu oficina o cierras la oficina. Apague la máquina de trabajo. Hay algo que haces que marca que el trabajo ha terminado por el día. Eso puede ser más difícil en casa, ya que hay menos barreras que te impidan trabajar cinco minutos más. Así que hazte un ritual. Tengo té de la Diosa de la Misericordia de Hierro. Cuando la Diosa de Hierro está fuera, el trabajo ha terminado.

Nada de lo anterior te hará más productivo trabajando en casa. Pero es probable que se encuentre en un nuevo entorno de trabajo. Además, hay una pandemia en marcha. Si las cosas le fueran mejor en este momento, sería una gran señal de que hay algo gravemente mal en su entorno de trabajo habitual.

Si aceptamos la conclusión de que debería ser menos productivo en este momento, entonces lo que debe hacer es encontrar una manera de lidiar con eso. Hacer espacio entre usted y el trabajo, cuando no está trabajando, le dará más oportunidades para recargar energías. Porque si configuras tu hogar para que nunca salgas del trabajo, entonces estás en camino de agotarte.

Este no es un proceso fácil. Desde que me mudé de casa, mi horario se rompió y me tomó un tiempo averiguar dónde estaba mi espacio de trabajo. is. Así que tómese un tiempo para pensar en las diferencias entre trabajar en casa y fuera. Luego planifique en torno a esas diferencias en lugar de hacer de su hogar su lugar de trabajo.