Alaimo y sus colegas estudiaron a nuevos jardineros comunitarios para comprender cómo la jardinería afecta el bienestar. Descubrieron Una “tríada de jardinería” de cuidado, realización y conexión con la naturaleza. que mejora la salud social y emocional. Este conocimiento podría ayudar a diseñar mejores intervenciones de salud basadas en la naturaleza.
Los investigadores entrevistaron a 34 nuevos jardineros comunitarios de la Jardines urbanos de Denver iniciativa sobre sus experiencias, motivaciones e impactos percibidos en la salud. Analizaron las respuestas para identificar temas y resultados comunes, centrándose en cómo la participación en la jardinería afectaba el bienestar social y emocional.
El estudio concluyó que cuidar las plantas, sentirse realizado y conectarse con la naturaleza funcionaban en conjunto para crear emociones y experiencias positivas para los jardineros. Estos beneficios se produjeron independientemente de si las personas trabajaban solas o con otras personas, lo que destaca el potencial único de la jardinería para mejorar el bienestar.
Estudios anteriores han demostrado los beneficios de la naturaleza para la salud mental, pero esta investigación destaca el papel especial de la jardinería. A diferencia de las experiencias pasivas en la naturaleza, la jardinería implica un cuidado y una crianza activos, lo que amplifica las emociones positivas y proporciona una sensación de propósito y logro.
Alaimo, K., Coringrato, E., Lacy, K., Hébert, JR, y Beavers, AW (2024). Cuidado, logro y conexión con la naturaleza: La «tríada de la jardinería» y su papel en la participación de los nuevos jardineros comunitarios y su bienestar social y emocional. Personas y Naturaleza. https://doi.org/10.1002/pan3.10696 (OA)
Publicación cruzada en Bluesky, Mastodonte & Threads.
